【健康科普】流行性出血热高发季，如何做好识别和正确防治？​

是经老鼠传播的自然疫源性传染病，老鼠等宿主动物的分布及带毒情况决定了疾病的分布范围。出血热在我国呈全国性分布，各省份均曾有病例报告，其中黑龙江、吉林、辽宁、陕西、山东、河北、江西、湖北、安徽和湖南等省份部分地区发病较高。流行性出血热具有春季（4-6月份）和秋冬季(10月份到下一年1月份)两个发病高峰。由于出血热早期症状和普通感冒较相似，所以不少患者会误以为是普通的感冒，从而延误病情。我们如何正确认识和防治流行性出血热？

流行性出血热，又称肾综合征出血热，是由汉坦病毒引起的以啮齿类动物为主要传染源的自然疫源性疾病。主要是鼠类作为传染源，通过多种途径传播给人类，临床上以发热、出血和肾损害为主要特征，患者起病急，病情进展快，若治疗不及时，可引起死亡。早发现、早诊断、早休息、及时治疗，可显著降低重症和死亡，即使治愈也需严格休息至少1-3个月。

潜伏期一般4-45天，多为7-14天。典型病例病程分为5期，包括发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期和恢复期。病情重者前3期可重叠，轻型病例可缺少低血压休克期或少尿期。

病人可高烧至40℃，持续3-7天。

食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

头痛、眼眶痛、腰痛。

主要通过三种途径传染给人

接触传播：老鼠咬伤人皮肤或老鼠的尿、粪便、唾液污染了人破损的皮肤粘膜。
消化道传播：老鼠的尿、粪便、唾液污染食物。
呼吸道传播：老鼠的尿、粪便、唾液污染尘土扬起时，吸入呼吸道。

寄生在老鼠身上或洞中的螨虫叮咬人。

人群对流行性出血热普遍易感，发病年龄以10-60岁居多，性别以男性居多，但发病主要取决于人的生活工作习惯和动物的生活习性。
人感染主要与农业劳动、室内环境劳作中接触携带病毒的鼠类排泄物有关。

所以，提高个人防护意识，针对性地做好个人防护，可显著降低发病率。

流行性出血热是一种可预防的传染病，防治的关键主要是以下三个方面：

防鼠是为了切断传播途径，灭鼠是为了消灭传染源。主要是清除鼠尿、粪和鼠窝，清扫闲弃已久的棚子或房屋，清除曾有老鼠孳生的田间杂草杂物，清除工作环境中有鼠类滋生、活动（如粮仓）的地方。

戴橡胶或塑料手套，戴口罩，先用消毒剂喷洒，其中消毒剂可用家用消毒剂或0.05%的含氯消毒剂。不要用掃把或吸尘器清扫啮齿类动物的尿液和粪便，这样容易使病毒颗粒进入空气中，通过呼吸道感染人。

疫苗接种可有效预防流行性出血热，是个人预防最有效的办法。

同时，到流行区进行野外探险、旅游、耕种等活动，或在较长期从事野外、户外工作任务前，可接种流行性出血热疫苗，防止被感染。

治疗原则为早发现、早休息、早治疗，治疗措施立足点要放在“早”字上。