太平街道举办2024年三减三健之健康骨骼主题知识讲座

 骨质疏松症是一种退化性疾病，随着年龄的增长，患病风险会增加。为了促进机关和社区工作人员的身体健康，增强大家关注自身骨骼健康的意识。4月26日上午，太平街道联合卫昭通仁安医院开展三减三健之健康骨骼主题知识宣传讲座。

活动中，昭通仁安医院杨医生分别从骨质疏松的危害、怎样判断自己是不是得了骨质疏松症以及骨质疏松症的防治措施有哪些等。最后，重点讲解了如何补充钙质和维D、钙剂选择方面的生活常识。

通过此次讲座，让大家了解了骨质疏松症对身体带来的危害，懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生。 

（通讯员  马波 赵庆彪）