新冠戴口罩，防“艾”须戴套——慎防艾滋病流行中的“超级传播者”

感染者体内病毒载量高

据研究报道，HIV经性途径传播率与阳性伴侣体内病毒载量高低直接相关^[1]，感染者体内病毒载量每升高10倍，传播风险预计增加2.5倍^[2]。

感染者频繁更换性伴

多性伴，特别是短时间内的多性伴，容易造成聚集性感染。

无法用肉眼识别

艾滋病“超级传播者”往往和普通人一样，无法通过肉眼识别。据我们曾采访过的一些感染者回忆，他们会和一些“看上去很健康，很干净”的性伴发生无套性行为。和新冠肺炎一样，艾滋病也有潜伏期，且长达数年，甚至更久，在此期间，感染者大都看上去“健康”，但有传染性。因此用个人主观感受来评估性伴的安全性是错误的行为。

自我约束得做好

大家都知道，在新冠肺炎的发病高峰期，专家建议最好的办法就是尽量减少出门，避免前往人多的地方或公众场所。此做法的目的，就是减少危险行为，最大限度降低风险。同理，我们该如何有效的降低感染艾滋病的风险呢？没错，那就是减少艾滋病相关危险行为，例如减少更换性伴侣频率。

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安全防护很重要

受新冠疫情影响，口罩成了我们出门在外的必备物品。

那么，戴口罩可以预防艾滋病吗？

这…这…这…当然不行，得戴套呀（仅限于啪啪啪的时候）！

目前，我国艾滋病经输血传播基本阻断，经静脉吸毒传播和母婴传播得到有效控制，性传播成为主要传播途径^[3]。因此，戴套套预防艾滋病就像戴口罩预防新冠肺炎一样简单有效。

补救措施要尽早

《战国策·楚策》有云：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。”

因此，万一某天玩的太嗨，忘了戴套，或是发生套套破损等意外情况，请别破罐破摔，傻傻等待着审判结果，咱们还有机会逆风翻盘。切记，要趁早！

原来艾滋病病毒从进入人体到免疫细胞感染的建立，需要数天的时间。在这段时间，通过药物可以阻断感染的建立，从而达到暴露后预防用药的目的。目前有3种联合用药方式可用于暴露后预防，想了解详细信息的小伙伴，可以参见本公众号关于暴露后预防用药专题文章。

定期检测不可少

俗话说：常在河边走一定会湿鞋滴。如果不幸感染了艾滋病，也不要绝望，通过药物治疗，绝大多数感染者可以正常生活。但我国感染者检测发现不及时，很多病人发现较晚，错过了最佳治疗时机，不仅增加了传染给其他人的风险，也影响了自身的治疗效果。还是那句话：早诊断、早发现、早治疗，你好我好大家好！